캥거루 케어란 무엇일까?
아기가 태어나 처음 만나는 세상, 어릴 때부터 친근하고 뭉클한 엄마 품에 안겨본 기억이 있나요? 바로 캥거루 케어라고 불리는 이 방법은 신생아와 엄마 사이의 피부 접촉을 통해 아기의 성장과 발달을 도와주죠. 캥거루처럼 엄마 가슴에 안긴 아기는 엄마의 체온과 심장박동 소리를 느낄 수 있답니다. 아주 자연스럽고 편안한 분위기에서 아기와 엄마는 더욱 돈독한 유대감을 쌓을 수 있지요.
캥거루 케어의 과학적 근거는 무엇일까?
캥거루 케어의 핵심은 부모와 아기의 피부 접촉입니다. 피부가 맞닿으면 옥시토신이라는 호르몬이 분비되는데요, 이 옥시토신이 아기의 스트레스를 완화시키고 편안함을 주죠. 또한 옥시토신은 면역력 향상에도 도움을 주고, 엄마 몸에서 나오는 좋은 균들이 병원균을 차단하도록 돕습니다. 놀랍게도 캥거루 케어를 받은 아기들은 주사를 맞거나 혈액 검사를 할 때에도 괜찮더라고 해요! 정말 신기하지 않나요?
캥거루 케어의 효과
- 아기의 스트레스 감소
- 면역력 향상
- 병원균 차단
- 통증 지각 능력 감소
캥거루 케어 시작 시기는 언제가 좋을까?
캥거루 케어는 출생 직후부터 시작하는 것이 가장 좋답니다. 아기는 본능적으로 엄마 가슴으로 움직여 젖을 찾게 되고, 이를 통해 모유 수유 능력이 향상되죠. 엄마 역시 아기와 접촉하면서 진정한 ‘엄마’가 되었다는 것을 느끼게 됩니다. 너무나도 멋진 순간이 아닐 수 없어요!
캥거루 케어 방법
캥거루 케어는 간단하답니다. 먼저 손을 깨끗이 씻고 편한 자세로 앉습니다. 아기는 기저귀만 입힌 상태로 엄마의 맨가슴에 안기게 하고, 한 손으로는 등과 엉덩이를, 다른 한 손으로는 머리와 목을 받쳐주세요. 그리고 속싸개나 가운으로 보온을 해주면 완벽! 이렇게 하면 아기와 엄마는 편안한 시간을 가질 수 있답니다.
캥거루 케어 Tip!
- 수시로, 매일 많은 시간 동안 해주는 게 좋습니다.
- 만삭아는 생후 3개월, 미숙아는 생후 1년까지 지속하는 것이 좋아요.
- 시간이 길수록 애착 관계와 모유 수유 성공률이 높아져요.
캥거루 케어는 정말 아기와 엄마 모두에게 큰 행복을 가져다주는 것 같네요! 출산 후 꼭 해보시길 바랍니다. 사랑으로 가득한 엄마 품에서 아기와 행복한 시간 보내셨으면 좋겠어요. ^^