신생아 목욕은 왜 중요할까요?
우리 아기의 첫 목욕! 막상 해보면 쉬운 게 아니죠? ^^; 보들보들한 아기 피부를 생각하면 목욕할 때마다 설레는데, 어쩐지 긴장되고 조심스러워지더라고요. 신생아 목욕의 핵심 목적은 아기 피부 표면의 노폐물을 제거해 깨끗하고 건강한 피부 상태를 유지하는 것! 또한 목욕하는 동안 신생아의 피부와 신체 상태를 관찰할 수 있다는 장점이 있답니다.
신생아 목욕 전 준비물 체크!
그래서 오늘은 확실하고 자세한 신생아 목욕법을 알려드릴게요. 우선 준비물은?
- 목욕통 2개
- 가재수건(손수건)
- 제대 소독액
- 면봉
- 유아용 비누(선택사항)
- 보습 로션 또는 크림
- 큰 타올
- 배냇저고리, 속싸개, 기저귀
신생아 목욕 전 세팅하기
목욕 후 아기를 놓을 공간을 미리 준비해 두세요. 타올 1장을 깔고, 옆에 속싸개 위에 배냇저고리를 펴서 아기에게 바로 입힐 수 있도록 해둡니다. 기저귀도 곁에 두면 좋죠. 그리고 목욕물 2통을 준비하는데, 물 온도는 38~40도가 적당합니다. 너무 뜨겁지 않게 주의해야 해요!
아기 세수하고 머리 감기기
이제 본격적으로 시작이에요! 아기의 양쪽 귀를 엄지와 중지로 막고, 손바닥으로 등을 지지해주면서 옆구리에 놓습니다. 이렇게 하면 아기가 떨어지지 않죠? 가재수건에 물을 묻혀 한쪽 눈을 안쪽에서 바깥쪽으로 닦고, 반대쪽 눈은 수건의 다른 면으로 ‘이마 > 코 > 뺨 > 귀’ 순서대로 닦아냅니다.
아기 머리 감기기
아기 머리카락은 연약하니 심한 자극을 주면 안 됩니다! 유아용 비누(또는 샴푸)로 거품을 내어 머리를 문지른 후, 물을 부어 비눗물이 눈에 들어가지 않게 주의하며 헹구어 냅니다. 마지막으로 마른 수건으로 얼굴과 머리를 빨리 닦아 말립니다.
아기 몸 씻기기 꿀팁!
이제 본격적인 아기 몸 씻기에요. 왼손으로 머리와 목을 잘 지지하고 오른손은 발쪽을 받치며 부드럽게 통에 담급니다. 순서는 목 > 가슴 > 배 > 팔 > 손 > 생식기 > 다리로 닦아내리는 게 좋아요. 특히 생식기는 여아는 앞에서 뒤쪽으로, 남아는 뒤에서 앞쪽으로 닦아주는 게 중요합니다! 등과 엉덩이 부분도 빼놓지 마세요.
아기를 들어 올릴 때는 왼팔로 머리를 받치고 왼손으로 양손을 잡은 후, 오른손으로 허벅지와 엉덩이를 잘 받치면서 조심스럽게 꺼내주시면 됩니다. 이렇게 하면 안전하고 편안하답니다 🙂
마무리 잘하면 만사 OK!
이제 닦기만 하면 됐네요? 타올 위에 아기를 눕혀 물기를 잘 닦아준 후, 접힌 부분은 더 꼼꼼히 닦아주세요. 그리고 제대 소독액으로 제대 절단면 주변 1인치까지 소독해 주는 거 잊지 마시구요!
마지막으로 보습 로션이나 크림으로 마사지하듯 다리부터 시작해 몸통을 발라주면 끝! 정성스레 기저귀를 채우고 배냇저고리와 속싸개로 포근하게 감싸주면 완벽한 신생아 목욕이 마무리됩니다 ????
기타 주의사항
- 수유 직후는 피하고, 예방접종 후 24시간 이내에는 목욕하지 마세요.
- 목욕 시간은 5~10분 정도로 짧게 하는 게 좋아요.
- 가능하면 매일 일정한 시간에 목욕하는 게 아기에게 도움이 됩니다.
- 실내 온도는 24~26도가 적당하구요.
- 샤워기로 직접 대고 씻기지 마시구, 신생아는 비누 없이 물로만 씻겨도 돼요!
이렇게 꼼꼼하게 정리해봤는데, 혹시 더 궁금한 점이나 추가하고 싶은 팁 있으시면 언제든 물어봐주세요. 아기와 엄마 아빠 모두에게 행복한 목욕 시간 되길 바랄게요 ????